Poczytaj sobie o manipulacjach w rodzinie, a zrozumiesz co z Tobą wyrabiali i dalej wyrabiają: Manipulacja – tekst.
Tu masz jeszcze jeden artykuł:
https://czlowiek.info/manipulacja-psychologiczna-definicja-przyklady-motywy/
Zobacz film: https://www.youtube.com/watch?v=xeQpBt3FYsA
Dowiedz się, jak się przed tym bronić:
https://www.focus.pl/artykul/10-sposobw-jak-radzi-sobie-z-manipulacj
https://www.focus.pl/artykul/10-sposobw-jak-radzi-sobie-z-manipulacj?page=2
Nie daj się oszukiwać i powiedz im: dość tego! Powiedz im w twarz: okłamujecie mnie i okłamywaliście przez lata. Mam ojca i jadę teraz do niego. Niech spróbują Ci coś powiedzieć.Będą próbowali dalej manipulować: nie rób nam tego, myśmy cię wychowywali – na kłamstwie.